Super Duper Manfaat Sirsak

Tanaman yang memiliki nama latin Annona muricata ini adalah tumbuhan dengan manfaat luar bisanya ini berasal dari Karibia, Amerika Tengah dan Amerika Selatan. Di Indonesia sendiri, tanaman ini punya banyak nama, antara lain  nangka landa (Jawa), nangka walandasirsak (Sunda), nangka buris(Madura), srikaya jawa (Bali), boh lôna (Aceh), durio ulondro (Nias), durian betawi (Minangkabau), serta jambu landa (di Lampung). Wow, Indonesia baragam sekali…

Tanaman Sirsak dapat tumbuh dimana saja, baik di tanah dengan kandungan air tinggi maupun rendah. Namun, untuk pertumbuhannya yang bagus tanaman sirsak baik ditaman di ketinggian 1000 m dpl.

Secara umum masyarakat hanya tahu bahwa hanya buahnya saja yang bisa dimanfaatkan, seperti sebagai bahan untuk membuat jus minuman dan es krim. Dalam buah sirsak mengandung banyak gizi, mulai dari karbohidrat, vitamin C, vitamin B1 dan B2, fosfor, kalsium, kalium. Karena kandungan vitamin C-nya yang tinggi, buah sirsak dapat dijadikan sebagai antioksidan (meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit), fosfor dan kalsium untuk mencegah osteoporosis, sedangkan kandungan kalium sangat baik untuk mencegah hipertensi. Oyya, satu lagi yang ketinggalan kandungan seratnya juga tinggi sehingga dapat memperlancar pencernaan kita. Namun, ternyata bukan buahnya saja yang bisa dimanfaatkan untuk daun bahkan pohonnya juga bisa lho dimanfaatkan. Yow kita bahas..

Manfaat Daun Sirsak

Subhanallah, Allah dalam menciptakan sesuatu emang nggak pernah sia-sia walau sekecil apapun. Contohnyadaun sirsak ini, hal yang kebanyakan disepelekan karena ketidaktahuan kita. Nah, manfaat daun sirsak, antara lain:

  • Menyerang sel kanker dengan aman dan efektif secara alami, tanpa rasa mual, berat badan turun, rambut rontok, seperti yang terjadi pada terapi kemo.
  • Melindungi sistim kekebalan tubuh dan mencegah dari infeksi yang mematikan.
  • Secara efektif memilih target dan membunuh sel jahat dari 12 tipe kanker yang berbeda, diantaranya kanker usus besar, payudara, prostat, paru-paru, dan pankreas.
  • Daya kerjanya 10.000 kali lebih kuat dalam memperlambat pertumbuhan sel kanker dibandingkan dengan adriamicin dan terapi kemo yang biasa digunakan.
  • Tidak seperti terapi kemo, sari buah ini secara selektif hanya memburu dan membunuh sel-sel jahat dan TIDAK membunuh sel-sel sehat.
  • Pasien merasakan lebih kuat, lebih sehat selama proses perawatan/penyembuhan.
  • Energi meningkat dan penampilan fisik membaik.
  • Untuk mengobati keputihan bagi wanita, menurunkan kolestrol, sakit pinggang, hipertensi, dll

Untuk cara pengolahannya, biasanya direbus dengan air bisa murni hanya daun sirsak + air atau ditambahkan dengan tanaman herbal lain tergantung digunakan untuk apa, misalnya..

  • untuk penurun Kolestrol
    bahan:
    – Daun sirsak
    Cara membuat :
    Ambil 3-5 daun sirsak dan kemudian direbus dengan 2 gelas air.
    Angkat dan saring ke dalam gelas setelah hangat.
    Minum secara teratur selama 1 bulan.
  • untuk penyakit Hipertensi 
    bahan:
    – Daun sirsak
    – Sedikit madu
    – Daun salam
    – Rambut jagung manis muda
    Cara membuat :
    Rebus 10 daun daun sirsak dengan 4 gelas air.
    Tambahkan sedikit madu untuk rasa, rebus hingga 2-3 gelas air tersisa.
    Bisa juga ditambahkan daun salam dan rambut jagung manis (muda).
    Minum 2-3 kali sehari.
  • untuk Keputihan wanita
    bahan:
    – Daun sirsak
    – Kunyit
    – Garam
    – Brown Sugar atau madu
    Cara membuat :
    Campur 10-15 daun sirsak dan kunyit 5 ukuran jari yang telah dipotong.
    Lalu masukkan 4-5 gelas air. Tambahkan garam dan madu atau gula merah (gula merah).
    Setelah itu direbus dalam 3 gelas air. Minum 1 gelas 2-3 kali sehari.

(Sumber resep: http://herbaldong.blogspot.com/2012/07/manfaat-dari-daun-sirsak.html)

-SEMOGA BERMANFAAT-

“Ditunggu saran, kritik nya..”

Manfaat Kesehatan di Balik Berhijab

    Al-Hijab berasal dari kata hajaban yang artinya menutupi, dengan kata lain al-Hijab adalah benda yang menutupi sesuatu, menurut al-Jarjani dalam kitabnya at-Ta’rifat mendefinisikan al-Hijab adalah setiap sesuatu yang terhalang dari pencarian kita, dalam arti bahasa berarti  man’u yaitu mencegah, contohnya: Mencegah diri kita dari penglihatan orang lain. Continue reading

Mood Bagus Lewat Makanan

Mau mood Anda bagus? Semua orang pasti menginginkan memiliki mood yang selalu bagus. Karena dari mood biasanya bisa mempengaruhi diri kita. Nah, n2fs ada info nih, ternyata lewat makanan yang kita makan juga bisa memberikan mood yang bagus. Mau tahu? Yuk, kita lihat..

Continue reading

Tips Agar Puasa Lancar

Saat berpuasa kurang lebih selama 14 jam kita terbebas dari makanan dan minuman. Itu membuat kitabisa terlihat lebih lemas dari biasanya. Namun, jangan menjadikan puasa sebagai alasan kit untuk bermalas-malasan sehingga tidak prosuktif. Nah, kunci utamanya terletak pada cara kita sahur atau apa yang kita konsumsi saat sahur. Dibawah ini ada beberapa tips agar kita tak terlihat lemas saat berpuasa:

  1. Makan dengan Porsi yang Normal

    Makan dengan porsi yang lebih banyak saat sahur justru akan membuat kita cepat dehidrasi sehingga akan mudah terlihat lemas.

  2. Makan Makanan Berkarbohidrat Kompleks

    Karena makanan yang mengandung karbohidrat kompleks mampu membantu tubuh dalam mencerna air. Sehingga tidak mudah dehidrasi.

  3. Tidak Makan dengan Terburu-buru

    Makan terburu-buru membuat kadar gula dalam tubuh kita menurun sehingga akan cepat merasa lapar. Karena itu pula tubuh kita akan merasa sangat lelah dalam proses pencernan makanan sehingga kita akan cepat lelah.

  4. Minum Air Putih yang Cukup

    Nah ini unsur tepenting agar kita tidak cepat merasa dihidrasi

Bukan Hanya Sekedar Sunnah Rasul!

Salah satu nama buah yang tak asing lagi kita dengar terutama banyak dikonsumsi pada bulan Ramadhan seperti sekarang ini. Kurma, ya buah yang satu ini bukan hanya sekedar sunnah rasul apabila kita mengkonsumsninya di saat berbuka ataupun sahur namun memiliki segudang manfaat. Memang tak salah Rasulullah menyunnahkan kita untuk menkonsumsinya pasti ada yang hikmah yang terkandung di balik sunnah itu. Continue reading

Makanan dengan Efek Mendinginkan

Berdomisili di Indonesia yang tergolong negara tropis yang cenderung panas membuat penduduknya lebi mengandalkan minuman yang dingin dan menyegarkan. Dibawah ini adalah beberapa variasi makanan yang memiliki efek tak kalah segar dan mendinginkan dan mengandung mineral dan vitamin.

* Mentimun

Selain memiliki banyak kandungan air yang mampu memberikan efek sesgar dan mendinginkan, mentimun juga mengandung asam kafeic dan asam acrobat yang mampu mengurangi pembengkakan akibat kelmbaban yang tinggi.

* Mint

Continue reading